Пульсометрия урока физической культуры и здоровья
Ф.И.О. наблюдаемого:
Учреждение образования:
Класс:
Возраст:
Пол:
Медицинская группа:
Урок проводил (а):
Пульсометрию урока проводил (а):
Дата проведения:
Время проведения:
Meсто проведения:
Задачи
1
2
3
Тип урока
Замеряйте пульс учащегося за 10'' и заносите данные в графу ЧСС за 10''.
В таблице фиксируйте деятельность ученика на протяжении урока. Например: построение, ОРУ, бег, ходьба, прыжки, отдых, подготовка инвентаря, простой, игра в баскетбол... Справка По окончанию урока и заполнения таблицы постройте пульсовую кривую, нажав кнопку

минуты урока

ЧСС за 10''

Отрезки урока (минуты)

 Характеристика активности
1 1-5
5 5-9
9 9-13
13 13-17
17 17-21
21 21-25
25 25-29
29 29-33
33 33-37
37 37-41
41 41-45
45

ЧСС (уд/мин)

t урока (мин)

Подготовительная часть урока – 5–10 мин
Основная часть урока – 25 –30 мин
Заключительная часть урока – 3-5 мин
Заключение

В результате были выполнены задачи:

Автор программы: Осипенко Евгений Владиславович,
eosipenko_2009@mail.ru, УО «ГГУ им. Ф. Скорины», 2017

Программист - Кравченко Мария